sobota, 28 marca 2020

✽❋11❋✽

BILANS:
- bułka z awokado i pomidorem
- banan
- bułka z serem
- naleśnik
- serek wiejski
- jogurt truskawkowy
- ryż
- pomidor
-jabłko
- gorzka czekolada
Razem: 1600/1500

Aktywność:
- 23 min ćwiczeń
- 6,5 tys kroków

Dużo tego jedzenia, ale się staram. Powoli, do celu.
Jedna z was prosiła mnie o udostępnienie mojej tabelki i wykresu z wagą. Zrobię to, lecz chyba lepiej jak już będzie uzupełniona, czyli 12 kwietnia :)
Dzisiejszy dzień był mega luźny. Oglądałam sobie serial, czytałam książki i przesłuchałam nowy album Duy Lipy. Jest świetny. Na dole wstawiam wam jedną piosenkę;)
To tyle na dziś. Trzymajcie się zdrowo i do jutra :***


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz